Ini 5 Makanan Yang dapat Membantu Membakar Lemak bagi Pria

Tokopoker.org – Terdapat beberapa jenis makanan untuk membakar lemak yang tepat saat berdiet. Namun bagi pria, khususnya ada lima jenis makanan untuk Anda yang ingin membakar lemak dengan cepat dan menyukseskan program penurunan berat badan. Simak daftar selengkapnya seperti yang dilansir dari Boldsky (26/04) berikut ini.

telur buat bakar lemak Ini 5 Makanan Yang dapat Membantu Membakar Lemak bagi Pria

1. Apel
Buah apel adalah makanan berserat yang menyehatkan dan ampuh membakar lemak pria dengan cepat. Selain itu, apel juga rendah glukosa dan mengandung pektin yang berfungsi menyerap air dan lemak berlebih dalam tubuh. Mengonsumsi apel akan menjauhkan diri dari ngemil dan membakar lemak dalam tubuh dengan lebih cepat.

2. Jeruk
Vitamin C pada buah jeruk membantu tubuh membakar kalori lebih cepat. Selain jeruk, jeruk nipis, grapefruit, dan buah berry juga memiliki kandungan vitamin C tinggi yang bisa mempercepat pembakaran lemak pada tubuh Anda.

3. Teh hijau
Banyak orang mengira kafein pada teh hijau bersifat membuat gemuk seseorang, namun teh hijau tidak mengandung kafein yang terlalu tinggi. Teh hijau justru akan membantu Anda mengontrol nafsu makan, menurunkan berat badan, dan juga menjaga kesehatan. Selain itu, teh hijau pun baik bagi kulit dan rambut.

4. Almond
Kacang-kacangan yang satu ini termasuk menyehatkan, sebab almond mengandung lemak dan kolesterol yang baik. Mengonsumsi almond juga akan membantu mengontrol nafsu makan dan menahan rasa lapar Anda.

5. Telur
Para pria bisa membakar lemak mereka dengan cepat jika mereka memasukkan telur ke dalam menu dietnya. Anda pun bisa menikmati telur dengan berbagai macam olahan masakan yang lezat dengan mudah.

TokoPoker adalah penyedia ZyngaPoker Online Indonesia yang menggunakan uang asli Rupiah. Situs TokoPoker Online merupakan website yang terjamin aman dan tidak menggunakan Bot didalamnya, 100% adalah Member melawan Member.

toko%2Bpoker%2Bbanner Ini 5 Makanan Yang dapat Membantu Membakar Lemak bagi Pria

Pemain yang ikut serta bermain didalam sudah mencapai ratusan ribu orang member yang online. Dengan permainan terbaru dan terupdate diantaranya Poker Online, Domino Qiu Qiu, Bandar Ceme dan Black Jack membuat TokoPoker.com menjadi salah satu Pokerclub yang digemari para player.

Contact Person :

Bbm : 2B26413A

Facebook : TokoPoker

Website : tokopoker.com

alternatif : Tok88.com

twitter : TOKOPOKER

Tinggalkan Balasan

Alamat surel Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *